5 fouten die je flat doen koken!

Onaangenaam hoge temperaturen in uw huis weerhouden u niet alleen van een ontspannen einde van de dag, maar kunnen ook ernstige symptomen veroorzaken! Slechte slaapkwaliteit, uitdroging en door warmte veroorzaakte stress kunnen uw cardiovasculaire systeem aanzienlijk aantasten. Dit veroorzaakt vermoeidheid en concentratieproblemen, maar ook chronische slaapproblemen.

Maar dat we met onze handelingen vaak zelf bijdragen aan de warmte in ons huis, blijkt uit de volgende 5 meest voorkomende fouten die leiden tot hoge temperaturen in onze eigen vier muren:

Fout nr. 1: overdag luchten

Veel mensen maken de fout het raam ook op warme zomerdagen gekanteld te laten. Helaas leidt dit er alleen toe dat de buitenlucht, die snel door de zon wordt verwarmd, direct de flat binnenkomt en de binnentemperatuur snel stijgt.

Fout nr. 2: Binnenrolgordijnen

Leveranciers maken vaak reclame voor goedkope rolgordijnen waarvan de donkere stof de zon zou tegenhouden. Binnenrolgordijnen beschermen dan wel tegen verblinding, maar in de zon werken ze als een extra verwarming! Een donker stoffen binnenrolgordijn warmt op tot 60°C in de zon! Zelfs lichtgekleurde stoffen houden de warmte niet buiten!

Fout nr. 3: de ventilator

De ventilator wordt vaak uitgepakt bij de eerste zonnestralen. Natuurlijk voelt de luchtstroom op de huid eerst koel aan, maar de ventilator koelt eigenlijk helemaal niet. Integendeel: de elektromotor genereert extra warmte! Voorzichtigheid is ook geboden als u zich langere tijd aan de tocht blootstelt. Dit leidt snel tot spanning en hoofdpijn!

Fout nr. 4: De koelkasttruc

De koelkast houdt uw drank en voedsel koel, dus moet het ook de flat koelen, toch? Helaas, je dacht verkeerd! Natuurlijk is het koud in de koelkast, maar er wordt veel energie gebruikt voor het koelen, wat weer warmte opwekt. De koelkast geeft deze warmte aan de achterkant af, en wel in veel grotere mate dan dat hij koude "produceert"!

Fout nr. 5: Koele drankjes

Als het al warm is, dan toch tenminste een koel biertje of een gin en tonic op ijs 's avonds? Het smaakt zeker goed en is verfrissend. Het effect gaat echter precies de verkeerde kant op en wel dubbel! De alcohol doet je bloedvaten verwijden, waardoor je het nog warmer krijgt dan je al bent! En de koude vloeistof moet eerst door je lichaam worden opgewarmd, wat veel werk betekent voor je bloedsomloop. Hoe lekker je koele drankje ook is - het zal je niet echt afkoelen.

Lees in ons artikel 5 tips om je huis koel te houden in de zomer.Enkele handige trucs voor hete zomerdagen die echt werken.